▪️ Nährwerte pro 100 g: 217 Kcal - 19,1 g Fett - 3,5 g Netto-Kohlenhydrate - 5,4 g Protein ▪️
Diese Brownies sind mehr als nur eine süße Sünde: Sie sind eine geschmackvolle Offenbarung, die deinem Körper nur Gutes tut und trotzderm 100% Keto & vegan ist.
Frische Avocados liefern eine samtige Konsistenz, wertvolle Nährstoffe und sind einfach die Keto-Frucht schlechthin. Also, warum nicht damit backen und sie mit zartschmelzender Schokolade zu einem Low-Carb & Keto Geschmackserlebnis vereinen.
Unsere zuckerfreien Edelbitter Schoko-Drops bieten denlen Schokoladengeschmack ohne bitteren und kühlen Nachgeschmack. Denn sie sind mit einem Mix aus Erythrit und Stevia gesüßt. Und das Beste: Sie sind sojafrei, glutenfrei, laktosefrei und sogar vegan!
Mit diesen Avocado-Brownies ist gesundes Naschen so einfach und so lecker!
Zutaten
- 2 Avocados
- 2 Eier
-
70g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) -
40g Mandelmehl
(hier erhältlich) - 4 EL Mandelmilch (ungesüßt)
- 7 g Backpulver
-
8-10 Tropfen natürliches Vanillearoma
(hier erhältlich) -
250 g Edelbitter Schoko-Drops
(hier erhältlich) - 9 Stück Pekannüsse
- Außerdem
- Eine flache (Silikon-)Backform
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)
