Low-Carb Himbeer-Cheesecake Fat Bombs

363 kcal 2,2 g verwertbare KH pro 100 g
Low-Carb Himbeer-Cheesecake Fat Bombs
Low-Carb Himbeer-Cheesecake Fat Bombs

 

▪️ Nährwerte pro 100 g: 363 Kcal - 38,5 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,0 g Protein ▪️

 

Fat Bombs bestehen aus guten Fetten. Durch diese kleinen Superkugeln bleibt man satt und hat kein Energy-Low.

Das Beste: Fat Bombs sind super schnell und einfach zubereitet – und dazu noch Low-Carb & Keto!

Unser MCT-Öl wird direkt über die Leber in sogenannte Ketonkörper umgewandelt, Ketonkörper dienen in der Ketose als Energiequelle. Unser natürliches Vanillearoma ist ohne Zucker & Aspartam, kalorienfrei, glutenfrei und vegan.

Es heißt also, genießen ohne Ende!

Zutaten

Zubereitung

  1. Streiche die Himbeeren durch ein Sieb, damit die Kerne entfernt werden.
  2. Gib das Himbeermus zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Rührbecher und mixe alles gründlich mithilfe eines Pürierstabes.
  3. Fülle die flüssige Masse in eine passende Silikonform und stelle diese ins Eisfach, bis die Mischung fest geworden ist.

Nährwerte

Der Keto-Faktor
2,2g Pro 100g

Netto-Kohlenhydrate

Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.

Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)

Nährwerte
Brennwert (kJ) 1521 kJ182,52 kJ
Brennwert (kcal) 363 kcal43,56 kcal
Fett 38,5 g4,62 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate 10,9 g1,31 g
- davon Zucker 2,2 g0,26 g
- davon mehrwertige Alkohole 8,7 g1,04 g
Ballaststoffe 1,5 g0,18 g
Eiweiß 2,0 g0,24 g
Salz 0,0 g0,0 g