▪️ Nährwerte pro 100 g: 209 Kcal - 19,0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 6,1 g Protein ▪️
Der Dessert-Klassiker aus Italien und ein Traum aus Mascapone-Creme! Natürlich total süß und normalerweise voller Kohlenhydrate vom Zucker und Weizenmehl.
Zum Glück haben wir eine Variante für euch, die vielleicht nicht 100% italienisch ist, aber dafür definitiv 100% Keto-tauglich! Zusätzlich haben wir es euch noch super einfach gemacht! Für den Boden könnt ihr unsere Keto Kuchen-Backmischung benutzen, die ihr nur mit Wasser anrühren müsst und schon habt ihr diesen Teil fertig.
Im Originalrezept kommt noch Marsala (italienischer Dessertwein) oder Rum dazu, aber wir können euch versichern, auch ohne Alkohol schmeckt das Tiramisu himmlisch!
Zutaten
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1 Packung Keto Kuchen-Backmischung
(hier erhältlich) - Für die Creme
- 4 Eigelb
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80 g Puder-Erythrit
(hier erhältlich) - 400 g Mascarpone
- 2 Eiweiß
- 100 ml kalter, starker Kaffee
- ungesüßtes Kakaopulver (Backkakao) zum Bestreuen
- Optional
- Rumaroma oder 1 - 2 EL Rum oder Marsala (italienischer Dessertwein)
Keto Kuchenglück Backmischung
9,49 €
Puder-Xucker 600 g | Erythrit
9,90 €
KUCHEN Backmischung
9,49 €
Nährwerte
Netto-Kohlenhydrate
Perfekt für Keto & Lower-Carb*
Ernährung geeignet.
Verwertbare bzw. Netto-Kohlenhydrate = Gesamte Kohlenhydrate – Polyole (Erythrit)